Quando la voce finisce subentra il silenzio, ed è là che incontriamo noi stessi.
Anonimo
Siamo costantemente immersi in situazioni, abitudini e pensieri che richiedono la nostra attenzione. Ma qunad’è il momento di fermarsi? Troviamo strano farlo e vediamo come un inetto chi lo fa. Ma alla fine cosa ci costa? Fermiamoci per un attimo e chiediamoci: stiamo davvero vivendo?
Quest’esperienza mi ha fatto riflettere su quanto sia importante distaccare la mente da tutti i pensieri e godere del silenzio che ne viene dopo. In quel preciso istante tutto diventa più chiaro.
Nel Bosco dei pensieri, ogni pensiero evapora. Non hai il tempo per pensare. Ti senti incantato dalla bellezza degli alberi, dal ciguettio degli uccelli, dal fruscio del vento sulle foglie, dagli animali che si muovono nei cespugli, dal sole che filtra tra i rami, dalla terra arsa dal sole, fino ai magnifici vigneti traboccanti di uva. In quell’istante ti senti in pace e completamente immerso nel qui e ora. Ciò che ho colto da questo percorso è: la vita è fatta di situazioni e accadimenti che spesso ci fanno dimenticare chi siamo. Distaccarsi da tutto almeno per un’istante è fondamentale per poter osservare e riconoscere ciò che conta veramente.
Il percorso si trova a Fontana Fredda nel paese di Serralunga D’Alba(CN) ed è formato da dodici tappe e ognuna porta con sé una grande lezione con citazioni di persone celebri. Ci sono due percorsi: uno più breve(20 min circa) e uno più lungo(45 min). Personalmente consiglio di fare quello più lungo per entrare in sintonia con l’ambiente e assaporare al meglio quest’esperienza. La difficoltà dei due percorsi è bassa e fattibile per tutti.
Questo è un dei tanti percorsi che si potrebbero fare. La natura ci riappacifica l’animo e ogni camminata aiuta a staccare la spina alla mente Questo perchè si è concentrati a non incampare e ad osservare la bellezza che abbiamo intorno. Perciò se ti senti giù di morale o hai bisogno di ritrovare una via da seguire, ti consiglio di farti una lunga passeggiata nel bosco.
Buona vita